ویراستاران علمی:
دکتر بهرام کاظمی(استاد و مدیر گروه بیوتکنولوژی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی)
دکتر اسحاق بندانی(دکتری بیوتکنولوژی دارویی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی)

کار عمیق یعنی بتوانید بی‎حواس‌پرتی روی عملی شناختی که به توجه کامل نیاز دارد تمرکز کنید. با کسب این مهارت، می‌توانید مطالب پیچیده را با سرعتِ بیشتر بیاموزید و در زمانِ کمتر به نتایج بهتر برسید. مهارت کار عمیق کیفیت کارتان را می‌افزاید و باعث ایجاد احساس رضایت از توانایی‌هایتان می‌شود. به‌طور خلاصه، می‌توان گفت در اقتصاد رقابتیِ قرن بیست‌ویکم، کار عمیق عملکردی همچون قدرتی فراطبیعی دارد. باوجوداین، اغلبِ انسان‌های امروزی زمانشان را با سرزدن‌های دائمی و گاه دیوانه‌وار به ایمیل‌ و حساب‌هایشان در شبکه‌های اجتماعیِ مختلف هدر می‌دهند و حتی به ذهنشان هم خطور نمی‌کند که راه‌های بهتری برای گذراندن زمان باارزششان وجود دارد.
در کتاب کار عمیق، استاد کال نیوپورت عواقب چنین ضربه‌ای را بررسی می‌کند، آن‌هم در دورانی که همه‌چیز بر هم تأثیرگذار شده است. او به‌جای اینکه استدلال کند حواس‌پرتی امری بد و مضر است، قدرتِ تمرکز را می‌ستاید و فواید آن را برمی‌شمارد.
این کتاب به دو بخش تقسیم شده است. نیوپورت در بخش اول اثبات می‌کند که ترویجِ اخلاقِ کارِ عمیق در هر شغل و حرفه‌ای منفعت عظیمی دربردارد و سپس در بخش دوم برنامه‌ی تمرینیِ دقیقی را در قالب «چهار قانون» ارائه می‌کند که پیروی از آن‌ها ذهن‌ و عاداتتان را تغییر می‌دهد و شما را آماده می‌کند که مهارتِ کار عمیق را به دست بیاورید.
کتاب کار عمیق مجموعه‌ای از نقدهای فرهنگی و توصیه‌های کاربردی است و خواننده را به سفری در داستان‌های مهم و جالب می‌‎برد، مثل داستان کارل یونگ، که برای تقویت تمرکز ذهنی‌اش مشغول ساختن خانه‌ای سنگی درمیانِ جنگل شد، یا داستان یکی از پیشگامان شبکه‌های اجتماعی، که یک بلیت رفت‌وبرگشتِ آمریکا به ژاپن خرید تا به دور از هیاهو بتواند کتابش را آن بالا در هواپیما بنویسد.
در این کتاب، از توصیه‌های بی‌معنایی مثل اینکه اشخاص حرفه‌ای نباید در شبکه‌های اجتماعی باشند یا نباید اجازه بدهند حوصله‌شان سر برود خبری نیست. کار عمیق راهنمایی ضروری برای کسانی‌ است که می‌خواهند در دنیایی پر از هیاهو و حواس‌پرتی با حفظ تمرکز به موفقیت برسند.

کتاب حاضر برای دانشجویان رشته‌های جانورشناسی، دندانپزشکی و رشته‌های بهداشتی فراهم آمده است .این کتاب در ارتباط با تبار زایی، نمو رویانی و کالبد شناسی مهره‌داران بالغ از جمله انسان‌ها تدوین شده است .فصل نخست کتاب به "توصیف طرح بدنی بنیادی در مهره‌داران "اختصاص دارد .فصل دوم شامل بررسی مفاهیم ریخت‌شناسی و تبارشناسی مهره‌داران است .در فصل سوم مقدمه‌ای کوتاه در خصوص "نخست مازه‌داران " درج شده و در فصل چهارم مطالبی درباره "تنوع زندگی مهره‌داران در زمان و آرایه‌ها "فراهم آمده است .در فصل پایانی "سازگان‌های بدنی مهره‌داران "با توجه به کلیت و الگوهای پایه ریخت‌شناسی فرد بالغ بررسی و تشریح شده است .کتاب با تصاویر و جداول متعدد همراه است .

نکات کتاب درسی

بررسی خط به خط کتاب درسی

تست ها و پرسش های متناسب با درس

چرا کتابهای درسی زیر ذره بین را به شما پیشنهاد می کنیم؟

گاهی ممکن است فرصت نکنید همه کتاب مدرسه را بخوانید یا بخواهید خیلی سریع کتاب درسی خود را دوره کند. در این موارد کافی است فقط جاهایی را که نشانه دار شده اند را مرور کنید. مطالب مهم را مولف خوش ذوق آقای حسین باغانی برایتان هایلایت کرده اند. مطالبی که به هم ارتباط دارند را با انواع پیکان و فلش به هم متصل کرده اند تا نیاز شما به مطالعه ی قسمت های کم اهمیت از بین برود. آقای باغانی حتی زیر کلماتی که باید بیشتر به آنها توجه کنید را خط کشیده اند تا مسیر مطالعه و آموزش شما هدفمندتر شود.

مهمترین مطالب یک صفحه همراه با موضوعات پراکنده ای که ریشه در یک متن و مفهوم مشترک دارند را در صفحه های جداگانه برای شما آورده اند. آقای باغانی هر زمان که نیاز به توضیح بیشتر بوده، در کنار متن حاشیه نویسی کرده یا با استیکر و علامت خاصی توجه شما را به موضوع جلب کرده اند. در جای جای کتاب، پرسش های متنوعی به متن اضافه شده است. طراحی این سوالات با دقت و وسواس زیادی انجام شده و در بسیار از موارد سوالات، شبیه سازی شده از آزمون های مدارس مهم و معتبر کشور هستند. به هر حال آقای حسین باغانی کاملا دلسوزانه و با حس مسولیت فوق العاده، کتاب درسی زیر ذره بین دین و زندگی دوازدهم را برای شما دانش آموزان عزیز به رشته تحریر در آورده اند. امیدواریم با مطالعه آن به نتیجه مورد نظرتان برسید.

چرا کتابهای درسی زیر ذره بین را به شما پیشنهاد می کنیم؟

گاهی ممکن است فرصت نکنید همه کتاب مدرسه را بخوانید یا بخواهید خیلی سریع کتاب درسی خود را دوره کند. در این موارد کافی است فقط جاهایی را که نشانه دار شده اند را مرور کنید. مطالب مهم را مولفان خوش ذوق آقای اسحاقی و آقای باغانی برایتان هایلایت کرده اند. مطالبی که به هم ارتباط دارند را با انواع پیکان و فلش به هم متصل کرده اند تا نیاز شما به مطالعه ی قسمت های کم اهمیت از بین برود. مولفان حتی زیر کلماتی که باید بیشتر به آنها توجه کنید را خط کشیده اند تا مسیر مطالعه و آموزش شما هدفمندتر شود.

مهمترین مطالب یک صفحه همراه با موضوعات پراکنده ای که ریشه در یک متن و مفهوم مشترک دارند را در صفحه های جداگانه برای شما آورده اند. آقای اسحاقی و آقای باغانی، هر زمان که نیاز به توضیح بیشتر بوده، در کنار متن حاشیه نویسی کرده یا با استیکر و علامت خاصی توجه شما را به موضوع جلب کرده اند. در جای جای کتاب، پرسش های متنوعی به متن اضافه شده است. طراحی این سوالات با دقت و وسواس زیادی انجام شده و در بسیار از موارد سوالات، شبیه سازی شده از آزمون های مدارس مهم و معتبر کشور هستند. به هر حال مولفان کاملا دلسوزانه و با حس مسولیت فوق العاده، کتاب درسی زیر ذره بین دین و زندگی یازدهم را برای شما دانش آموزان عزیز به رشته تحریر در آورده اند. امیدواریم با مطالعه آن به نتیجه مورد نظرتان برسید.

نکات خط به خط کتاب درسی

بررسی خط به خط کتاب درسی

تست ها و پرسش های متناسب با درس

 

 

 جهت دهی به مطالعه

ممکن است دانش آموزی وقت نکند همه کتاب درسی را بخواند یا فقط بخواهد کتاب را دوره کند. این دسته از خواننده ها کافی است فقط جاهایی را که نشان دار کرده ایم بخوانند. مطالب مهم را هایلایت کرده ایم. مطالب مهمی را که به هم ربط دارند با پیکان هایی به هم وصل کرده ایم تا نیازی به خواندن متن های کم اهمیت تر بین آنها نداشته باشید. ضمن این که زیر واژه هایی که باید به آنها بیشتر توجه کنید خط قرمز کشیده ایم.

جمع بندی مفاهیم کلیدی یک صفحه

مطالب مهم یک صفحه یا مطالب پراکنده ای را که از یک مفهوم مشترک ریشه گرفته اند صفحه های یادداشت مانندی در آورده ایم.

رفع ابهام از متن

هر متنی را که نیاز به توضیح بیشتر دارد یا در کنار متن توضیح داده ایم یا آیکونی کوچک در کنار متن آورده ایم و توضیحات لازم را در استیکری در حاشیه آن صفحه (و با همان رنگ آیکون) بیان کرده ایم.

نمونه سوالات امتحانی زیر ذره بین

در پایان هر فصل و در لابه لای پرسش های کتاب درسی صفحه هایی را اضافه کرده ایم و در آن صفحه ها به بررسی پرسش ها و مسئله هایی بسیار مهم پرداخته ایم. این پرسش ها با دقت و وسواس فراوان طراحی و انتخاب شده اند. بعضی از آنها شبیه ساز سوالهای کتاب درسی اند؛ بعضی از آنها از آزمون های مدارس مختلف کشور گزینش شده اند و تعدادی از آنها نیز پرسش های خلاقانه ای هستند که برای تکمیل آموزش و رشد فکری خواننده طراحی شده اند.

 

 

مولفان: مریم اسناوندی- مصطفی پویان
ناشر: خانه زیست شناسی
تیراژ: 5000 رنگی

نوجوانی دوره پایان کودکی و آغاز پی‌ریزی پختگی در سه بُعد زیستی، روانی و اجتماعی است. از آنجایی که در این دوران بروز علائم بلوغ بر رابطه فرد با محیط اطراف تأثیر شگرفی گذاشته و در فرد بحران هویتی ایجاد می‌کند و توجه فرد به ظاهر خویش جهت جلب توجه دیگران به اوج می‌رسد، یکی از معیارهای بهداشت و سلامت روانی که باید مورد توجه قرار گیرد، نگرش مثبت به جسم و رضایت از تصویر ذهنی از تن می‌باشد. این کتاب برای کمک به شما در درک تصویر بدن و غلبه بر نگرانی‌های تصویر بدن، طراحی شده است. شما در این کتاب موضوعات متنوعي را که اغلب در ایجاد تصویر بدن ناسالم کمک می‌کند، برطرف می‌سازید تا اعتماد‌به‌نفسی را که برای حرکت روبه‌جلو نیاز دارید به دست آورید.